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San Gemini – Una giornata intensa per le Fere, impegnate in una doppia seduta di allenamento presso il centro sportivo San Lorenzo di San Gemini. I rossoverdi, sotto la guida dell’allenatore Ignazio Abate, hanno svolto un programma completo e strutturato che ha incluso varie fasi di preparazione e sviluppo delle abilità.
In mattinata, l’allenamento è iniziato con le consuete fasi di prevenzione e attivazione, fondamentali per ridurre il rischio di infortuni e preparare il corpo allo sforzo fisico. Successivamente, la squadra si è concentrata sulla parte atletica, lavorando su resistenza, velocità e potenza, componenti essenziali per affrontare la stagione con la giusta condizione fisica.
La seduta mattutina si è conclusa con esercitazioni tattiche e partitelle a campo ridotto. Questi esercizi sono cruciali per migliorare l’affiatamento tra i giocatori e perfezionare le strategie di gioco. Le partitelle a campo ridotto, in particolare, permettono di simulare situazioni di gara in spazi ristretti, favorendo la rapidità di decisione e la precisione nei passaggi.
Il programma odierno prevede ancora due allenamenti per i rossoverdi, sempre presso il centro sportivo San Lorenzo di San Gemini, con sessioni fissate alle 10:00 e alle 18:00. Queste doppie sedute sono indicative dell’impegno e della determinazione della squadra, pronta a dare il massimo in ogni occasione per prepararsi al meglio per le sfide future.
La preparazione continua senza sosta, con l’obiettivo di affinare ogni dettaglio e presentarsi al top della forma per i prossimi impegni stagionali. I tifosi delle Fere possono essere fiduciosi: la squadra sta lavorando duramente per regalare loro grandi soddisfazioni.
